dnes je 23.7.2024

O hledání smyslu - nejen v práci, ale i mimo niGarance

19.7.2024, PhDr. Sylvie Navarová, Zdroj: Verlag Dashöfer

V dnešní uspěchané době se často zaměřujeme na kariérní úspěchy a pracovní výkony. Ale co když opravdový smysl života leží někde jinde?

Příběhy k zamyšlení - Bílý slonGarance

8.7.2024, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Nějak to dopadne a navíc čas je mocný kouzelník. Tato víra se skrývá za ochotně rozdávanými sliby.

Semafor aneb Jak zvládat rizikové, stresové a náročné situaceGarance

14.6.2024, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Některé metody nemusí být příliš komplikované a složité, a přesto pomáhají.

Příběhy k zamyšlení - Vrána a papoušekGarance

7.6.2024, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Mezi slova odlišný a horší klademe často a naprosto zbytečně rovnítko.

Prevence vyhoření - klíčové kroky k harmonii a produktivitěGarance

13.5.2024, Doc. PhDr. Ing. Jan Urban, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Můžeme bez velké nadsázky mluvit o epidemii 21. století. Burn-out, syndrom vyhoření, se může týkat nás všech. Jak mu předejít?

Technici a knoflíkologovéGarance

30.4.2024, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Jeden můj známý vedl pracovní skupinu, která měla ve firmě na starosti opravy poruch. Byla to velmi stresující práce. Jestliže nastala porucha, zastavila se výroba a vedení firmy silně znervóznělo. Někdo z nadřízených se přihnal k technikům a žádal okamžité…

Nenápadné pohybové aktivity při práciGarance

17.4.2024, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Dlouhé sezení je to, co tělo nesnáší. A také přesně to, co pravidelně provozujeme. Zvyšuje se tak riziko problémů s páteří a cévních onemocnění. Ostatně neprospívá ani srdci, trávicímu ústrojí, duševní výkonnosti a produktivitě…

Příběhy k zamyšlení - Oddělená přikázáníGarance

12.4.2024, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Tento příběh nás zavede do arabského světa. Ale klidně se může odehrát kdekoliv ve firmě, škole či rodině.

Barnumův efekt a jak se mu bránitGarance

1.4.2024, Doc. PhDr. Ing. Jan Urban,CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Barnumův efekt je jednoduchý, mnohdy však účinný a působivý psychologický klam, který si lidé, bez předchozího upozornění, většinou neuvědomují. Jde však o iluzi, kterého lze použít k vyvolání naší důvěry, a tím i k možnosti s námi manipulovat.…

Čaj budiž pochválenGarance

28.3.2024, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Moudří tvrdí, že čaj je potěchou nebes, bohatstvím přírody, tišícím lékem, zárukou zdraví, nektarem múz a poradcem státníků. Proč si ho tedy nedopřát v hojném množství i…

Příběhy k zamyšlení - Samuraj a mnichGarance

15.3.2024, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Příběhy k zamyšlení - O třech ďáblových učníchGarance

19.1.2024, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

V jedné staré legendě se vypráví o třech ďáblových učních, kteří přišli jednoho dne na zem, aby zde uzavřeli své vzdělání. Se Satanem hovořili o svých plánech uvádět lidi v pokušení a kazit je.…

Vyléčení pana VeseléhoGarance

28.11.2023, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Jedno přísloví říká, že nemáme nikoho soudit – a také nikomu závidět - pokud neujdeme míli v jeho botách.

Ekonomie pozornostiGarance

10.11.2023, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

18 tipů, jak zlepšit soustředěníGarance

18.10.2023, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Se soustředěním je to podobné, jako s fyzickou zdatností. Obojí lze zlepšovat tréninkem. Kdo se koncentruje, bývá kreativnější, produktivnější a snadněji dosahuje svých cílů než ten, kdo se snaží dělat několik věcí najednou. Takže – koncentrujme se. Ovšem to se…

Příběhy k zamyšlení - Chlapec a slonGarance

5.10.2023, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Nemohu, anebo nechci? Touto optikou se můžeme podívat na řadu svých návyků, slabostí a zdánlivě neměnných věcí.

Příběhy k zamyšlení - Moudrý pesGarance

18.8.2023, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Přesvědčení se lehce stane bariérou, která rozděluje – a to nejen psy a kočky.

Příběhy k zamyšlení - Slon a blechaGarance

26.7.2023, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Slon se oddělil od stáda a namířil si to přes strž po malém dřevěném mostku. Stará dřevěná konstrukce se chvěla a úpěla, málem se pod slonem zhroutila.

Příběhy k zamyšlení - HádkaGarance

18.5.2023, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

I hádka je formou komunikace, tvrdí klasik. Používáte tuto formu dorozumívání u vás ve firmě také?

Příběhy k zamyšlení - Ďábel v rouchu andělaGarance

14.4.2023, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Anděl či ďábel? Někdy nám dá dost práce odlišit jednoho od druhého.

Příběhy k zamyšlení - Úder kladívkemGarance

31.3.2023, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Příběhy k zamyšlení - HroznýšGarance

11.2.2023, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Byl jednou jeden  hroznýš, který žil ve stavu občanské války. Jeho hlava a jeho ocas spolu nevycházely.

Komunikace beze slovGarance

9.12.2022, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Gesta, výraz tváře, postoj – to vše o nás prozradí často víc než záplava slov.

Na výletě s deštníkemGarance

25.11.2022, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Dívat se na svět z nadhledu, není vlastní jen opeřencům. Naučit se to může každý z nás.

Příběhy k zamyšlení - LiškaGarance

11.11.2022, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Liška se dívala na svůj stín při východu slunce a řekla: „Dnes chci mít k obědu velblouda.“ Celé ráno pak obcházela, vyhlížejíc velbloudy.

Příběhy k zamyšlení - PoutníkGarance

28.10.2022, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Starý poutník se i přes  zimní období vydal na cestu do Himálaje. Tu se spustil déšť. Hostinský se upřímně zajímal: „Ale jak se tam chcete v tomhle počasí dostat, dobrý…

Přílišná soběstačnostGarance

12.10.2022, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Určitě znáte písničku „A já sám, vždycky sám…” Někdo si ji nejen prozpěvuje, ale také se jí řídí.

Hodit se do kliduGarance

9.9.2022, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Paní Veselá zaslechla, jak někdo v montérkách říká známému: „Tak, a teď se hodím do klidu.” V první chvíli ji napadlo, že „házení” a „klid” nejdou dohromady. Pak si ale řekla, že se tím nejspíš míní rychlé uvolnění. Ale jak to…

Příběhy k zamyšlení - Dobrá ránaGarance

2.9.2022, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

V Japonsku zjistil jeden turista při návštěvě golfového hřiště, že většina dobrých nosičů holí jsou ženy.

Den spokojenostiGarance

19.8.2022, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Je úspěch klíčem ke spokojenosti, nebo spokojenost klíčem k úspěchu?

Příběhy k zamyšlení - Hodně řečíGarance

7.8.2022, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Mnoho povyku pro nic, i tak by se dal shrnout přístup některých zaměstnanců.

Příběhy k zamyšlení - CestovatelGarance

13.6.2022, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Z řady prostředků, které z nás udělají nevítanou osobu, patří vychvalování se k těm účinným a rychle působícím.

Strach a úzkost a jak na něGarance

30.5.2022, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Nejprve v čem se tito dva „trapiči” liší. Strach má jasnou a konkrétní příčinu. Naproti tomu úzkost se týká neznámého a nejasného nebezpečí. Strach i úzkost jsou provázeny stresem, zvyšuje se např. svalové napětí, mění se dýchání a zrychluje se tepová…

Příběhy k zamyšlení - NenásilíGarance

13.5.2022, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Agrese, asertivita, pasivita - trojice, s níž má každý z nás své zkušenosti.

Příběhy k zamyšlení - Návštěvník městaGarance

27.4.2022, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Poutník procházel prázdnou krajinou a v dálce zahlédl městské hradby. Zaradoval se a přidal do kroku. Když přišel o pár kilometrů blíž, uviděl u cesty sedět starého muže, který se spokojeně vyhříval na kameni a hlídal stádo…

Silné emoce a jak na něGarance

19.4.2022, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Silné emoce byly užitečné v pravěku. Ve 21. století ale přináší lidem spíš víc problémů než čehokoliv jiného.

Příběhy k zamyšlení - Boží počasí, dobré počasíGarance

4.4.2022, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Ne dění na obloze, ale naše mysl rozhoduje o tom, jaké je dnes počasí.

Příběhy k zamyšlení - Krab a jeho matkaGarance

18.3.2022, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Krab žil se svou matkou na dně moře. Matka byla na svého syna velmi pyšná, ale ustavičně ho nabádala, aby byl ještě lepší. Jednoho rána si všimla, že její malý krab běží po mořském dně bokem, tak jako ostatní…

Logaritmická pravítka v násGarance

6.3.2022, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Kromě květů a slunečních paprsků je jaro spojené i s úklidem. Jak se ale zbavit mentálního haraburdí?

HádankaGarance

21.1.2022, MUDr. Karel Nešpor, Zdroj: Verlag Dashöfer

Příběhy k zamyšlení - Král AraduGarance

8.1.2022, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Pan SivýGarance

17.12.2021, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Do oční ordinace přišel pan Sivý. Pozdravil a sotva dosedl, už se svěřoval: „Paní doktorko, v poslední době mi připadá všechno takové šedivé.”

Komunikace za časů pandemieGarance

17.12.2021, Mgr. Michal Knězů Mrvka, Zdroj: Verlag Dashöfer

Jak ve firmě zvládnout náročnou situaci, kterou pandemie bezesporu je? Zde je několik užitečných postřehů. Mohou se hodit.

Příběhy k zamyšlení - MotivaceGarance

3.12.2021, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Říká se, že monolog nám svět zmenší, dialog zvětší. Záleží tedy na nás, čemu dáme přednost.

Jako v nebiGarance

17.11.2021, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Baví se dva přátelé a jeden se ptá: „Jaká je tvoje nová práce?”

Příběh k zamyšlení - Poutník a jeho pesGarance

12.11.2021, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Jeden člověk se vydal na dalekou cestu. Byl velmi pečlivý a chtěl mít všechno akorát. Proto se na cestu připravoval mnoho dní. Uklidil dům a připravil si velkou zásobu jídla.

Příběhy k zamyšlení - Čtyři žábyGarance

29.10.2021, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Čtyři žáby seděly na kmeni, jenž plul na kraji řeky. Náhle zachytil kmen proud a zvolna ho unášel po řece. Žáby měly radost a byly přímo nadšené, neboť nikdy dříve…

Mít čichGarance

15.10.2021, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Babiččiny koláče, dozrávající jablka, čerstvě umletá káva, plátky růží nebo možný finanční zisk. Každému zkrátka voní něco jiného.

O úsměvuGarance

1.10.2021, MUDr. Karel Nešpor, CSc., Zdroj: Verlag Dashöfer

Úsměv lze přirovnat k jorkšírovi. Tenhle pejsek je skladný. Často vídám paní, jak si svého miláčka vezou v autobuse v tašce, ze které mu kouká roztomilá hlavička. Usmívat se můžeme v nejrůznějších situacích a mnoha způsoby. Usmíváme se i ve spánku, když se nám…

Příběhy k zamyšlení - Alkohol v zenovém klášteřeGarance

9.9.2021, Ing. Pavel Náhlovský, Zdroj: Verlag Dashöfer

Nahrávám...
Nahrávám...